Самооборона

Поможем обрести уверенность и научим постоять за себя!

Видео

Самооборона у подростков превью
Интервью с тренером по самообороне превью
Тренировка по самообороне у детей превью
Самооборона для девушек и женщин превью
Самооборона у подростков превью

Вашему ребенку подходит занятие, если

01

Хочет научиться давать отпор и постоять за себя в сложной ситуации;

02

Нужно обрести уверенность и силу

03

Необходимо научиться ставить и достигать цели

Что дают занятия самообороной детям

Детям

Результатом регулярных тренировок по самообороне станет:

Результатом регулярных тренировок по самообороне станет:
- ребенок сможет постоять за себя;
- обучится приемам физической и психологической обороны: как вести себя на улице, как общаться с агрессивными людьми;

На тренировках дети работают с оружием: имитированные ножи и палки. Поэтому, дети научатся:
- правильно двигаться и перемещаться;
- взаимодействовать в случае атаки;

И, конечно, тренировки включают в себя физическое воспитание:
- выносливость;
- дисциплинированность и выдержку;
- ловкость и сноровку;
- хорошие физические качества;
- уверенность в себе;
- помогают достигнуть гармонии в физическом и нравственном развитии.

Читать полностью

Отзывы наших клиентов

Наши тренеры по
самообороне

Гавриченко Николай Михайлович

Финагин Виктор Владимирович

Расписание

Возрастная группа Дни занятий Время занятий Филиал
Самооборона 5-7 лет Вторник
Четверг
18.45-19.30
18.45-19.30
ул. Байконурская, д. 22
Самооборона 8-15 лет Понедельник
Пятница
18.00-19.00
18.00-19.00
ул. Долгоозерная, д. 12
Самооборона 7-16 Понедельник
Среда
Пятница
20.00-21.00
20.00-21.00
20.00-21.00
ул. Долгоозерная, д. 12
Самооборона 8-16 лет Вторник
Четверг
17.45-18.45
17.45-18.45
ул. Байконурская, д. 22

выберите филиал на карте