Стретчинг

Взрослым

Растяжка подходит абсолютно всем! Ей можно заниматься в любом возрасте. Стретчинг одинаково полезен женщинам и

Растяжка подходит абсолютно всем! Ей можно заниматься в любом возрасте. Стретчинг одинаково полезен женщинам и мужчинам.

Идеальное решение для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. И напротив, это прекрасный способ для снятия напряжения с мышц после тренировки для людей, активно занимающихся спортом.

Стретчинг :
- устраняет мышечные зажимы;
- служит надежной профилактикой травм;
- стимулирует кровообращение в тканях, что помогает ускорить их регенерацию;
- увеличивает подвижность суставов;
- снимает стресс;
- омолаживает организм.

Читать полностью