Шаффл - Vostok Zapad

Шаффл

Шагай в ритме!! Научим танцевать shuffle. Запишитесь на свою первую тренировку

Вам точно подойдут тренировки по shuffle, если нужно

01

Направить энергию в позитивное русло

02

Развить креативность

03

Повысить кардио-нагрузки

Что дают тренировки по SHUFFLE

Детям

Шаффл – это уличное направление танца, акцент движений в котором идет на ноги, а руки при этом уходят в импровизацию.

Шаффл – это уличное направление танца, акцент движений в котором идет на ноги, а руки при этом уходят в импровизацию.

Shuffle не имеет строгих правил, поэтому танцуя его, каждый может "сделать" свой танец, разительно отличающийся от того же shuffle другого танцора.

Шаффл-танец — это веселая и энергичная форма упражнений, которая заставляет ваше сердце биться чаще, а мышцы работать. Он улучшает выносливость, координацию и гибкость, что делает его отличной кардио-тренировкой!

Изучение новых танцевальных движений и паттернов развивает мозг, улучшая когнитивные функции, память и внимание. Оно стимулирует нейронные связи и сохраняет ум острым и активным.

Танцы в стиле шаффл позволяют творчески выразить себя через движения и музыку. Это форма самовыражения, которая способствует эмоциональному освобождению и повышает уверенность в себе.

Итак, если вы ищете веселое и полезное занятие для вашего здоровья, попробуйте шаффл-танцы! Танцуйте на пути к физической форме, душевному благополучию и социальным связям. Начните танцевать сегодня!

Записаться на пробное занятие можно заполнив форму внизу страницы

Читать полностью

Наши тренеры по шаффл

Соцкова Арина Андреевна

Расписание

выберите филиал на карте

Возрастная группа Дни занятий Время занятий Филиал
Шаффл 7-10 лет Вторник
Четверг
16.00-17.00
16.00-17.00
ул. Долгоозерная, д. 12
Шаффл 11-15 лет Вторник
Четверг
17.00-18.00
17.00-18.00
ул. Долгоозерная, д. 12