Спортивный клуб для детей и взрослых «Восток и Запад». Спортивные секции в СПб

тренер по оздоровительной гимнастике , направление «здоровая спина и стопа».

Образование и сертификации:

Высшее физкультурное образование.
Университет Физической культуры, спорта и туризма (Россия, г. Краснодар). Направление подготовки: «Адаптивная и оздоровительная физическая культура», «Физическая реабилитация».

Повышение квалификации: 2021г — «Детский массаж» академия Адис.

Опыт работы: более 3-х лет в сфере физической реабилитации.

Достижения и награды:

Участник и призер международных соревнований, победитель чемпионата Кыргызской Республики, чемпионатов г. Бишкек по легкой атлетике.

Тренерская философия:

Основной принцип моих занятий- дисциплина. При ее соблюдении, результат не заставит ждать! Регулярное посещение занятий — залог успеха.

Оздоровительная гимнастика напрямую влияет на физическое и психологическое здоровье ребенка. Так как красивая осанка, отсутствие проблем со стопой и со спиной — показатель того, что ребенок правильно формируется в физическом плане.

Методы и программа тренировок:

Занятие по направлению «Здоровая спина и стопа» проводится в оздоровительно- тренировочном режиме. Применяются: как упражнения для укрепления мышц спины и стопы, так и упражнения для общей физической подготовки.

Исключая бег и прыжки во время занятий!

Моя мотивация — результаты ваших деток, когда я вижу прогресс! Основная цель — чтобы мои ученики были здоровыми и уверенными в себе личностями.